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1月胎教刚得知代孕的代孕妈妈们

来源:http://chinesedesignawards.com   时间: 2016-04-29 20:52:58   

刚得知怀孕的准妈妈们为了代孕宝宝,最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要常常漫步,听舒心乐曲,调理早孕反应,避免沉重劳动和不良环境.居室环境要洁净整齐,无喧华现象,不吸烟不饮酒,控制性生活准妈妈要漫步、听音乐,做孕妇体操,避免激烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,消除乐音,维持情绪稳固,制怒节哀,无忧无虑.准爸爸需终止房事,以防流产23月胎教

准妈妈要听愉快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次510分钟便可.这段时间最轻易流产.因此,准妈妈要终止剧烈的体育运动、体力劳动、旅行等,平常生活中要避免过度劳动,注意平静34月胎教

准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜好的歌曲,还须要做胎儿体操.准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文.同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书本,以活泼家庭氛围,促进夫妻情趣.这个期间,孕妇身心高兴,胎内环境稳定,食欲会忽然茂盛.此时,胎儿进入急速发展期间,因此须要充足的养分,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等养分物资45月胎教

准妈妈要做胎儿体操:自动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右愉快乐曲.每天早、晚与胎儿打招呼:“代孕宝宝,早上好!”“代孕宝宝,晚安!”如此等等.这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食品,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏.同时,准妈妈要注意补血,避免发生贫血.从这时起,开始乳头的调养,为授乳做准备,也可以开始部署一些育儿用品和产妇用品56月胎教

准妈妈帮忙胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手悄悄抚摩腹部10分钟左右,增加与胎儿的说话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等.每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟.这个月孕妇要充足歇息,睡眠充分,最好中午睡12小时78月胎教

准妈妈要连续帮忙胎儿运动,要多与宝宝沟通,随时告知宝宝一些身旁的风趣的事情,并告知宝宝:“你将近诞生了!”“你将诞生在一个和谐、幸福的家庭.”

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准爸爸准妈妈要帮忙胎儿运动,与胎儿一起赏识音乐,较前几个月胎教时间可恰当延长,胎教内容可恰当增加.另外,孕妇要少吃多餐,以多养分、高蛋白为主,限定动物脂肪和盐的过量摄取,多吃富含微量元素和维生素的食品,少饮水910月胎教

在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应恰当了解一些临盆常识,消除恐惧心理,维持高兴的心态.要养精畜锐,避免劳顿,早晚仰卧,训练用力、松懈的方法,为临盆做准备.


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