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在没来月经以后很多的人都会去验孕，毕竟没来月经可能就意味着怀孕了。那么怎么知道自己什么时候分娩呢，毕竟知道准确的时间能做好充分的准备啊。下面的小编为大家分享在08年的7月5号是最后一次月经的时候，什么时候预产期大家一起来看吧。
预产期：09-04-3 您已怀孕：-天(第-周+6天) 距离预产期：8天 怀孕进度：-0% 产检建卡日：08-09-8
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。
举例：最后一次月经是08年7月6日，月份 7-3 ，日期 6+7 ，预产期=4月3日(09年)
孕妇可以根据预产期计算方法算出自己的预产期，并根据预产期做好产前准备和分娩安排。但需要注意的是，预产期不是精确的分娩日期。预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。
一般来说，孕37周后，胎儿已经足月，此时孕妇应做好分娩的准备，不要太过以预产期为准，以免提前生产导致产前准备不足。但也不要过于焦虑，顺其自然即可。如到了孕4周还没有分娩征兆出现，应住院观察或适时引产。
医生根据公式计算的预产期只是一个大概数，据统计学资料，只有5%的孕妇能准确地在预产期那天分娩。影响预产期计算准确度的有月经周期、个体差异、以及自身因素等。
根据胎动日期计算：
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的8-0周。
计算方法为：初产妇是胎动日加0周;经产妇是胎动日加周。
根据基础体温曲线计算：
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算64-68天，或加38周。
根据B超检查推算：
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。
从孕吐开始的时间推算：
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后4天，由此向后推算至80天即为预产期。
根据子宫底高度大致估计：
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。
妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上0厘米);
妊娠五月末，子宫底在脐下横指(耻骨上6-7厘米);
妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上9-0厘米);
妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上-3厘米);
妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上4-5厘米);
妊娠九月末，子宫底在剑突下横指(耻骨上8-30厘米);
妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个
月时大。
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