儿童身材矮小应及时就诊，明确病因后可通过调整饮食、增加营养，进行合理锻炼，保持充足睡眠和愉悦的情绪，应用药物等改善。

1.调整饮食、增加营养：制定详细合理的饮食计划，保证摄入足够的蛋白质、膳食纤维以及维生素等，使儿童不偏食不挑食。

2.合理锻炼：可让儿童进行跳绳、打篮球、摸高等运动，增强其体质，促进生长发育，改善身高情况。

3.保持充足睡眠：充足的睡眠是长高的必备条件，因为生长激素的分泌高峰在深睡眠中，所以要保持充足的睡眠。

4.保持愉悦的情绪：精神和情绪也是影响长高的因素，要维持平和愉悦的环境，促进儿童健康成长。

5.应用药物：若儿童因甲状腺功能低下等疾病而导致身材矮小，应及时就医，在医生指导下选择合适的药物进行治疗。