问题：北京代孕刚１８周了，但这次去医院检查的结果却并不好，医生告诉我我不仅是有些贫血还缺钙，要回去多补充营养，问下我这该怎么补啊？回答：钙片、贫血的并不是很严重的情况下，这些都是可以通过食疗来补充的，像奶类食物、动物肝脏、蛋类、豆类等都可以均衡的安排在自己的一日三餐中。

北京代孕合法

如果是缺钙比较严重，可以去买点钙补充剂，缺铁比较严重些，就去买点铁补充剂，再配合食疗，补充效果还是不错的，过段时间后要去医院检查，看下补充情况如何。
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