本文作者：冯晓医生

　　小编严肃提醒

　　以下内容绝不扯淡，享受幸福的同时，要记得保护好自己喔！如果要说世界上最伟大的发明，套套一定榜上有名。

　　图片来源：123rf.com.cn 正版图片避孕的方式有很多种，口服避孕药、避孕环、避孕针，很多「少男少女」在羞羞的事情之后，最关心的莫过于：

　　这次会不会怀孕，啊啊啊啊啊？

　　肯定的是，除了上帝，没有人会知道你这一次到底会不会怀孕。说通俗一些，如果没有做避孕措施，就是精通生殖内分泌的妇产科医生自己也无法知道“这次会不会怀孕”。但是如果做了避孕措施，那么几乎所有（99.9%左右）的非意愿怀孕可以被避免。避孕失败的主要原因是避孕措施使用不当大家肯定会问：“为什么认真做了避孕措施都不能百分之百地避孕呢？”那还不如不采取措施！这里要告诉大家：确实，不做措施，正常男女在排卵期同房，怀孕几率也只有25%左右。所以，为什么想怀孕，没有怀上，不想怀孕的时候又意外怀上了，原因就在这里；为什么仅仅试孕半年不怀孕的患者不建议她们着急去找医生，原因也是这个。

　　当然，绝大部分避孕失败的原因是避孕措施使用不当。

　　还要强调一点：所有的避孕措施，特别是避孕药（谣言特别多），好处都远远大于药流或者人流。又有人问了：“常见的避孕措施有这么多种，到底应该怎么选择，又如何去正确使用呢？”下面就来聊聊：

　　准备怀孕前的人们，什么时候选择何种避孕措施才是最适当的，可以将意外怀孕的几率降到最低！

　　性生活对象固定，频率高对于稳定的夫妇来说，正常频率为每周2-3次。建议首选口服短效避孕药。原理简单来说就是抑制卵泡成熟，抑制子宫内膜生长。所以这个避孕措施成功的关键在于不要忘记吃药，而且必须月经开始的时候开始吃（月经来的第六天及以后才吃是需要同时使用其他避孕措施的）！品牌有很多种。比如：妈富隆、达英-35、美欣乐、优思明等等，最便宜的是妈富隆。服用方法都一样。月经来的第3-5天开始，每天在固定的时间口服一颗，服完一盒，月经自己会来，很准时，量不多。然后在来月经的第3-5天再吃一盒。直到有计划怀孕，或者有计划较长时间停止性生活，那么也得服用完最后一盒后，可以停药。

　　有数据统计发现，连续口服短效避孕药3个月，卵巢癌发病率降低，连续服用6年，可以降低60%的卵巢癌发病率。（卵巢癌发病率是1/70）。而且对于内分泌紊乱的人来说，它还可以调理内分泌，如果你了解到很多「少女」没有避孕需求的也在短期服用（比如连续3个周期），请不要用异样的眼光看她们，她们是为了调理内分泌而服用的喔。

　　现在接受这个药了吧，那么我们来谈谈如何防止漏服。

　　建议选择你自己最不容易忘记的时间，如果生活很规律的话，睡前比较好。

　　放在床头，药的包装上都有星期一到星期日的标示，选择当天的日期口服。

　　为什么睡前比较好，因为如果你万一忘记，第二天早上看到床头的药片，就可以补服。或者甚至到晚上，看到了，就把昨天漏服的和今天应该服的一起吃掉。

　　如果连续3天忘记服药，本周期此避孕方式失败，但是想起来的时候，还是需要继续服用。而且如果继续有性生活，需要加用避孕套或者紧急避孕药来防止意外怀孕。如果没有怀孕，由于提前停药的关系，月经可能提前来，或者不规则出血。

　　性生活对象固定，但是频率不高频率小于一周一次者。还是可以口服短效避孕药，如果不愿意每天服药，建议选择使用避孕套。原理简单来说就是阻止精子进入，防止受精。避孕套的正确佩戴方法，已经有很多文章和图片介绍了，说明书上也有。但是佩戴时间很多人理解错误。不是射精前才使用的，而是应该全程使用。

　　如果套套使用不当，破了，或者短效口服避孕药已经3天忘记吃了，那建议紧急口服避孕药。性生活的72小时内服用有效，越早越好，具体服用剂量根据药品说明书服用。

　　有人问：“4天前刚刚吃过，今天又出问题了，还可以吃吗？”回答是：“可以吃，需要吃，但是下次一定一定记得提前选择另外一种方式！”这里指出，紧急避孕药的原理是在受精已经不可避免的情况下，打乱受精卵在输卵管中的运行速度和子宫内膜的发育速度，使子宫内膜与受精卵的发育不同步，不利于着床。

　　图片来源：123rf.com.cn 正版图片所以紧急避孕药是你最后的一个法宝，不要经常轻易拿出来用。但是记住如果你没有办法了，紧急避孕药是你最后的防线！必要时，只能重复使用。但是事后，自己要找到策略如何避免下一次这种情况的反复发生。性生活对象不固定，不管频率首选避孕套。因为避孕套还有另外一种功能，就是防止直接接触，防止性病和各种病原体的感染。病原体的反复感染，也会在日后需要怀孕的时候给你添加障碍的。如果实在是很频繁，建议服用短效口服避孕药加上每次正确使用避孕套。不建议未婚女孩上环避孕有人提问说：“准婆婆现在不让怀孕，让我去上环，可以吗？”虽然很多已婚妇女生完第一胎后，上了环，想生第二胎的时候，取环，然后就怀上了，感觉又轻松，又方便。但是我仍然不建议未婚女孩通过上避孕环来避孕。

　　先来看看避孕环的原理，简单来说就是在子宫内放置一个异物，使子宫内膜产生无菌性炎症，改变内膜环境，阻止受精卵着床。避孕环有含铜，也有含孕激素的。铜避孕环在子宫内缓慢释放出的铜离子有杀精子作用，阻止精子进入，从而阻止受精。孕激素避孕环会在子宫中持续缓慢释放孕激素以抑制排卵，还有阻止内膜增生，阻止受精卵着床。这个环有额外的优点包括月经的量会减少，可以治疗经血过量，减轻子宫腺肌症导致的痛经和下腹痛。一些没有生育需求或者近期没有生育需求的女性，我们也会建议她因为医学原因使用这个环。放置宫内避孕环需要进入宫腔操作，因此带来的副作用比以上其他避孕方法要多，特别是没有生过孩子的妇女，宫颈管很窄，操作时需要止痛，不必要的宫腔操作潜在增加宫腔感染或者盆腔感染的风险。【冯晓医生 咨询方式】

　　专业擅长：

　　擅长不孕不育，多囊卵巢综合征、人工授精、试管婴儿、反复胚胎种植失败、反复生化妊娠，妇科微创手术治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、输卵管性不孕、宫腔息肉等，对HPV感染、宫颈癌前病变、压力性尿失禁及子宫脱垂也有丰富的临床经验。

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